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夏天濕氣加重，陽氣外散？看看夏天不花錢的養生方式！每天10分鐘祛濕散寒【人體百科David偉】
2024/07/04
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老年人該做的三種運動，增加肌力防止衰弱症!
2024/07/04
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煮綠豆湯，千萬別用高壓鍋了！大廚教你2個訣竅，5分鐘全煮軟爛開花，又快又省事！【圍裙媽媽】
2024/07/03
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每天1小把桂圓，補氣血益心脾。幫考生助攻！大考前吃桂圓＋它，升級記憶力。1碗龍眼水這樣煮，改善失眠、近視。注意！這種人要少吃｜ 胡乃文開講Dr.HU_140
2024/07/03
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黃豆營養價值高！加1物活血解毒！豆漿+它，補鈣防便秘，注意！2種人不適合喝。這種豆腐補鈣效果比較好，黃豆做成2發酵物，健脾胃治感冒｜胡乃文開講Dr.HU_216
2024/07/03
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臉上皺紋多？1次面部撥筋，勝過天天護膚，除皺祛斑，年輕10歲！【健康管理師李曉】
2024/07/03
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老人要少吃茄子？醫生提醒：老人不想身體「受罪」，這幾種菜別吃了！ |健康|安全|晚年|佛禪
2024/07/03
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【萬物有光】身長3米，重800公斤，它們幾乎沒有天敵，卻已瀕臨滅絕！靠著一身皮毛就能抵抗-80℃的低溫，海豹、海象和鯨魚都是它的獵物，不愧被稱為「北極之王」
2024/07/03
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如何停止胡思亂想？ 如何活在當下？ 從感恩開始練習！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！
2024/07/03
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頭痛到爆怎麼辦？3穴止痛超有感。不再頭痛欲裂！這2電器少用，別把肚子當冰箱使用 。1花茶遠離頭痛，眼睛不乾澀。頭痛喝咖啡有效嗎？1類型才有用。頭痛要冰敷還是熱敷？｜偏頭痛｜胡乃文開講Dr.HU_238
2024/07/03
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「顧腎功」補腎氣 強化骨骼預防骨鬆！ 【聚焦2.0】第383集
2024/07/03
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24富貴包按摩範例影片
2024/07/03
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「昇陽祛濕法」救痛風 「大雁舒心法」通血管【聚焦2.0】第484集
2024/07/02
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手部是腦梗放大鏡？醫生提醒：手部3個異常，一定別忽視快去檢查
2024/07/02
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全息律總複習！ 教你怎麼按耳朵、腳底 【聚焦2.0】第496集
2024/07/02
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確診後身體變！ 練「正陽功」改變是？【聚焦2.0】第496集
2024/07/02
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氣血不足的人夏天很難熬，學學手指上的「長壽功」，氣血充足睡眠好【絡穴養生課堂】
2024/07/02
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人老腿先老，一個小動作，打通6條經絡，讓腿和身體更強健！（中醫養生）｜【老安談健康】
2024/07/02
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久坐肚子大？飯後開胯做深蹲，加快燃脂，精準減掉內臟脂肪！【健康管理師李曉】
2024/07/02
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醫師教你逆轉白內障！最強護眼操完整版教學 效果超驚人｜眼睛乾澀.看東西不清楚有救了！教你輕鬆保護眼睛.穴道按摩 白內障可逆轉｜吳國斌 中醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜健康節目｜健康資訊｜健康知識｜祝你健康
2024/07/02
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40歲以後，6個好習慣健腦！逆轉大腦老化常吃3種營養素 | 健康1+1 · 影片
2024/07/01
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上下樓梯膝蓋痛？ 1招神奇「甩甩腿」，緩解疼痛、強健膝蓋【健康管理師李曉】
2024/07/01
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老年人小腿抽筋可能是4個疾病預警信號！醫生推薦10個食物，預防緩解抽筋！中老年人都該知道。
2024/07/01
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道家絕活「拿手」！一下打開整個手臂經絡，消除腋下贅肉【人體百科David偉】
2024/07/01
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