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人過70歲，最好保持低欲生活，做到7不要，晚年才能安享餘生！｜一禪
2023/08/19
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晚年生活的福禍，看第五根手指，若過短，晚年將會... 一起來看看？ | 聽佛說 #因果 #佛法 #佛教 #命理
2023/08/19
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爺爺最近做重活沒力氣，經常腰酸背痛，奶奶用了一把黑豆很管用
2023/08/18
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姑蘇城外寒山寺 「蘇州編」
2023/08/18
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刮痧達人的最新線上課程！沒有刮痧板怎麼辦？哪種人最需要刮痧？feat. @mgatw ｜一刮就上手的科學刮痧課【#讓Pro級的來】
2023/08/16
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喝綠豆湯，對血糖影響大嗎？醫生：想降血糖，常吃5種食物
2023/08/16
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江蕙【戲夢演唱會LIVE】《落雨聲》MV
2023/08/15
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蓮藕加雞蛋這樣做，我家3天2頭點名吃，營養美味，孩子都喜歡吃 #家常菜 #美食 #烹飪 #雞蛋 #蓮藕 #cooking #chinesefood #egg #delicious
2023/08/15
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午睡可能影響壽命？中老年人午睡切記「3不要」，很多人都睡錯了
2023/08/15
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佛禪：一個人總吃虧，福氣就會慢慢消失，教你幾招，保護自身利益，避免吃虧受欺負，再忙也花5分鐘看看
2023/08/15
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每天幾點起床才最健康？究竟是5點還是7點？快看看老中醫怎麼說！ 50歲以上的人，越早知道越好| 長壽 | 健康 | 佛禪
2023/08/15
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常吃醋泡過的這三樣東西，保你一生不得病！（中醫養生）｜【老安談健康】
2023/08/14
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不愛運動也能長壽！117歲老人晚年不生病，只因愛吃這種食物！
2023/08/14
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保護心臟一定要常吃，特別是高血壓、高血脂、高血糖朋友，患有三高的人心血管疾病風險更高！
2023/08/14
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小腿酸痛、走路無力，睡前5分鐘疏通小腿，排濕氣緩酸痛，輕鬆上下樓【武醫張鵬養生】
2023/08/14
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道家長壽秘法-滾背功，每天堅持這樣做，打通經絡結節，舒緩肩背酸痛，至少多活20年！
2023/08/14
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禪意合集：五十歲後，學會善待自己，活得開心！（讀完頓悟）
2023/08/14
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餘生最好的活法：做自己！學會了，晚年越來越快樂
2023/08/14
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古早味再現
2023/08/13
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入秋後我們要多吃蓮藕，今天這個做法特別簡單，香辣脆爽特別下飯 #美食 #阿見 #烹飪 #秋季 #大人小孩都愛吃 #cooking #chinesefood #Lotus root #health
2023/08/13
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喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！無數老人中招了卻不知道【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
2023/08/13
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【膝蓋痛】一蹲就痛 | 下樓梯痛的關鍵在哪裡？三個步驟帶你解決！
2023/08/13
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你的腳竟能決定你的壽命！一看一個准！連醫生看了都驚訝，可惜大部分老人都不知道【中老年講堂】
2023/08/13
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南瓜雞肉飯 | Pumpkin Chicken Rice
2023/08/13
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