坐骨神經痛, ー分鐘速緩症狀, 當病人有腰椎神經線壓著的時候, 痛到無法起身或者早上無法下床, 甚至有腳麻痺, 大家不妨試試 接下來播放 More + 從屁股痠麻到腳?坐骨神經痛難好,這才是真實原因! 腰椎不好腰肌勞損?4個躺著練的自愈康復操!腰健康!人年輕! 「腰椎滑脫」不手術自我整復,1招搞定!久坐、蹺腳、產後骨盆變形,自我復健好方法!(2022.05.14)| 健康1+1