女人想要皮膚好,記得常吃這類食物,每天食用一碗,皮膚嫩滑顯年輕!

銀 耳 蓮 子 羹

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女人想要皮膚好,記得常吃這類食物,每天食用一碗,皮膚嫩滑顯年輕!

01準備的食材
【主要食材】:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、百合、冰糖。

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