肩頸僵硬，沒有知覺？道家絕學「雙手十宣印」，倒數5秒鐘，僵硬肩膀軟下來【人體百科David偉】 接下來播放 More + 揉開手上這個「陽氣窩」，全身疼痛它都管！肝血充足、眼睛亮，從頭補到腳 | 后溪穴｜疼痛管理｜肩頸疼痛｜中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】 電腦族低頭族經常「肩頸疼痛」，簡單拍打肩頸3分鐘，全身輕鬆了 3個簡單動作，每天早晚各做一遍，調節多條經絡，肩頸腰背很舒服
