3個簡單動作,每天早晚各做一遍,調節多條經絡,肩頸腰背很舒服 接下來播放 More + 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了 我們身體有一條【經絡】很神奇,每天敲打50下,不僅血毒排了,脂肪掉了,氣血也足了! 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題!