高血糖到底應該怎麼吃主食?教你安全吃主食不升高血糖的秘訣。 接下來播放 More + 2樣食物蒸著吃 降血糖超有效 | 有哪些食物可以降血糖? 腳上出現四個跡象,確認你的血糖過高了,教你三招,預防和治好糖尿病! 降血糖偏方,每天空腹喝, 血糖從16降到7.6!