南瓜加它一起吃,勝過吃魚翅燕窩,是平民「小人參」,連吃三次血糖降了,眼睛也明亮了【靜談養生】 接下來播放 More + 南瓜吃不完,千萬別直接放冰箱,教你正確保存方法,放半月都不壞 南瓜吃不完,千萬別直接放冰箱,教你正確保存方法,放半月都不壞 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛