人老了夜尿多 這種豆子煮著吃 從此不用半夜起夜了 一覺睡到大天亮 接下來播放 More + 蓮子和它是［天生一對］，吃一次夜尿止了，腎不虛了，一覺能睡到自然醒 睡前抬抬腳，全身百病消，每天15分鐘，抬走三高，抬出健康，安心睡到大天亮；夜尿頻多好苦惱，高抬腿做起來，補足腎氣，起夜少了，整晚睡得香！抬得越久、活得越久 ！改善體質精力足！高抬腿運動 83歲老人一覺能睡13小時！每天煮飯時撒點，晚上沾床就睡到天亮，連夜尿都沒了！
