83歲老人一覺能睡13小時！每天煮飯時撒點，晚上沾床就睡到天亮，連夜尿都沒了！ 接下來播放 More + 睡前抬抬腳，全身百病消，每天15分鐘，抬走三高，抬出健康，安心睡到大天亮；夜尿頻多好苦惱，高抬腿做起來，補足腎氣，起夜少了，整晚睡得香！抬得越久、活得越久 ！改善體質精力足！高抬腿運動 頻尿、夜尿多、腎氣不足、睡眠差！睡前喝一杯，夜尿沒了！一覺到天亮！ 主食都是米飯，為何日本平均壽命最長？原因找到了！竟是煮飯時多加了一點這，養胃降血壓人人受用！一輩子遠離心血管病
