這種菜根不要錢,卻是糖尿病「天敵」,每天一杯,血糖從9.8降到4.2,太神奇了 ! 接下來播放 More + 蘋果跟這一起煮,功效直接翻了10倍!96歲老人每天吃一碗,43年來血糖從未升高!還能強健骨骼防癡呆,無數老人後悔看晚了 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 糖尿病的 「 禍首 」 被揪出來了,別再冤枉甜食了,2物再饞也要忌口