脂肪最怕這道菜,連吃一個月,快速幫你瘦身15斤,吃飽了瘦下來不反彈! 接下來播放 More + 心臟一壞就要人命,這道菜的成本才3塊錢,卻比洋蔥還護血管99倍,每天1顆,心臟垃圾被刷得乾乾淨淨! 馬鈴薯原來還能這樣煮!這道菜這樣煮,3碗飯都不夠吃 | 馬鈴薯肉碎 一周減肥午餐 104斤吃到92斤,和我一起吃瘦不餓瘦 ❘ 低卡減脂瘦身餐