一周減肥午餐 104斤吃到92斤,和我一起吃瘦不餓瘦 ❘ 低卡減脂瘦身餐 接下來播放 More + 坐著練出小蠻腰,還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動! 《瘦全身運動 》14天暴瘦減肥操 9個動作,每天7分鐘讓你14天爆瘦成閃電精 消化內科醫生提醒:最通便的水果不是香蕉,是這水果,拉不出屎吃1顆,立馬排出3斤黑臭便,還可以減肥排毒、降壓護心臟! 20多年的大肚腩都悄悄吃沒了!