胸悶氣短,心肺不好!這個動作超簡單,人人可練,輕輕鬆鬆保健心肺! 接下來播放 More + 兇險!51歲李嘉欣ICU搶救48小時,心肺肝腎功能喪失,險成植物人,真實婚姻內幕曝光太驚人。! 鬆開腋下這處筋節,就是打開健康之門!從此心肺提升,腰背不再疼【人體百科David偉】 【醫道心傳】心臟喜歡的5個運動!常做改善心肺功能 |低難度有氧 增強下肢肌耐力 改善下肢水腫、靜脈曲張 改善駝背、增加進氧量|吳國斌中醫師|小跑步 深蹲 健走 伸展 矯正胸椎|#綠色東方