秋天乾燥,喉嚨有痰最怕它,多吃這種當季菜,滋潤養肺,喉嚨清爽

這樣蒸出來的蓮藕脆嫩爽口,拌著碎肉和胡蘿蔔,清甜美味。
喜歡這個道菜的朋友,有空可以在家裡試一試。
今天的分享就到這裡了,下期見。
註:本文章內容僅為養生食譜分享,不等同於藥物,請勿混淆,有食物禁忌的請遵循醫生的建議。

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