吃10個核桃補腦,不如吃它,比雞蛋養人,補腦益智,視力好,老人小孩要常吃

一碗鵪鶉蛋銀耳口蘑湯就煮好,清爽開胃又營養。
喜歡這個道菜的朋友,有空可以在家裡試一試。
今天的分享就到這裡了,下期見。
註:本文章內容僅為養生食譜分享,不等同於藥物,請勿混淆,有食物禁忌的請遵循醫生的建議。

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