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中老年人如何預防骨質疏鬆？缺鈣了如何補鈣？醫生推薦多吃2個水果，一天一個防止鈣質流失！比骨頭湯更補鈣！
2024/07/24
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俗話：「人老2道坎，邁過就長壽」，這2道坎指的是什麼，應該怎麼跨過去？ 60歲以上的老人要儘早知曉。
2024/07/24
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醫生再三警告：檸檬水千萬不要這樣喝了，可惜很多人犯錯了還不知道。
2024/07/24
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決定壽命長短的3個行為，運動第3 睡覺第2，第一名很多人做不到 。
2024/07/24
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血管一堵腳先知道，不想血管被堵死，這6道菜趕緊吃起來，每吃一次血管就換一次血，再也沒生過血管病。
2024/07/24
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2個月逆轉高血脂，豬油加上這，3天清除血管油污，清除血管壞膽固醇，血脂再沒升高過！
2024/07/24
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癌症晚期多活15年，3種抗癌食物，能直接消滅癌細胞，抗癌能力提升92倍，癌症離你遠遠的
2024/07/24
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名中醫早餐里的兩道菜，堅持20多年的降糖早餐，怪不得糖尿病不敢找上你。
2024/07/24
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人老了以後，判斷自己屬不屬於「長壽體質」，就看70歲後有沒有這5種表現！中了三條以上那恭喜你！
2024/07/24
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夜尿多的人有福了，早上把這煮水喝，固腎縮尿，消除夜尿，晚上睡10小時也不起夜！
2024/07/24
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鄭佩佩離世真相大曝光！主治醫生含淚提醒:人老了一定要注意3件事，每一件都保命
2024/07/24
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黑芝麻是腎衰竭兇手？醫生忠告：不想住醫院，要少吃這3樣！
2024/07/24
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心臟血管堵塞87%，他只靠2個動作，7天心臟血管就通了，血栓斑塊都沒了，30年不犯血管病！
2024/07/24
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手機充電到100%再拔？原來我們都錯了，難怪手機耗電太快，教你學會正確充電法，手機電池10年都不壞。
2024/07/24
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咖啡會導致骨質疏鬆？老年人真的能喝咖啡嗎？醫生的答案讓人震驚，很多人後悔知道晚了
2024/07/24
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不起眼的一物，竟是腎的「能量站」！滋腎陰、益五臟，比黑芝麻、黑枸杞強多了 。
2024/07/24
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百名老中醫共同總結，不靠走路 不靠喝水，長壽的秘訣竟是這件事，很多人都忽視了。
2024/07/24
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62歲大媽天天用白醋泡腳，半年後去醫院體檢，醫生看完都驚呆了！60歲後越早知道越好！
2024/07/24
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世界公認10大長壽水果！香蕉僅排第3名，第1名日本長壽老人都愛吃！輕鬆活到100歲！很多中老年人後悔看晚了！
2024/07/24
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95歲老人臉上找不到一顆老年斑，只因2味常見中藥泡水喝，身上所有的斑點全都悄悄消失了，才不到2毛錢！為何有些人滿臉「老人斑」，有些卻乾乾淨淨？醫生說出驚人實情！嚇一大跳！
2024/07/24
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肝不好，腳先知！腳出現這3種異常，預示肝毒超標，一中茶每天喝，肝乾淨了。
2024/07/24
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葡萄乾加這一起煮水，護心通血管，比任何補藥都要好。
2024/07/24
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黑黑的瓷磚縫隙難清潔？教你一招，一擦就能洗白！不用刷不用洗，鄰居見了紛紛學！
2024/07/24
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走路腳軟，易摔倒？腳跟壯腎功，增強骨密度，腿腳有力氣！
2024/07/24
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