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很多老人活過70嵗就去世？想要健康又長壽，醫生建議 一定要做好這8件事情！安穩度過。
2023/08/22
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90歲老中醫頭髮烏黑，皮膚光滑氣色好，一週一次養心湯，血管栓塞消失了，老了不生病
2023/08/22
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杏鮑菇有人焯水，有人直接炒，全錯了，難怪不好吃，今天教你正確做法，鮮嫩入味比肉還香，營養全保留。
2023/08/22
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醫生都看不下去了，發出警告：南瓜別跟這一起吃！毒性比砒霜還強30倍，中招的話，錢再多都救不了命。
2023/08/21
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晚上有這3種表現的老年人注意了！你們的肺可能有毛病了！65嵗以後的人，越早知道越好！
2023/08/21
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94歲國醫大師的總結：最簡單的長壽方法，不是走路喝水，而是這四句話，可惜90%的人都不知道 。
2023/08/21
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香蕉千萬不要熟了再吃？天然腸道衛！今天改變你的飲食習慣就會大大減少腸病風險！
2023/08/21
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慢性失眠、睡眠障礙、早醒？百合加這一起吃，當晚失眠就沒了，從此一覺睡夠10個小時！
2023/08/21
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65歲以後有3個地方，最好打死也別去，否則註定晚景淒涼，無家可歸！
2023/08/21
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毀腎元兇終於找到了！腎內科醫生：這種菜早被拉入黑名單，腎衰竭、尿毒癥都是它害的，專家1口都不敢碰，不想退休就去洗腎的，就趕緊戒掉！
2023/08/21
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無論男女，要想長壽，4個「部位」要勤洗，堅持1個也很不錯！
2023/08/21
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走路無力腿發軟，睡前1個動作拉伸腿部肌肉，第二天輕鬆上下樓
2023/08/21
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老人身上這3處「發癢」，說明陽壽不多了！如果你一個都不佔，活到100歲沒問題！
2023/08/21
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如果你已經過了55歲，豆腐花生要少吃！多吃這4種堿性菜，多吃才能讓你更有活力更健康！
2023/08/21
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美國腫瘤專家已證實：吃香蕉後千萬別碰這，否則不到3天，癌細胞就纏上你，甩都甩不掉！快看看你中招了嗎？
2023/08/21
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失眠、多夢、易驚醒？蓮藕加這每天吃一碗，安神助眠精神好，沾床就睡，一夜無夢好眠睡到大天亮
2023/08/21
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血管堵塞，腳先知！腳上出現4個異常，說明血管已經很髒了！多吃1種魚1水果，疏通血管，讓血管年輕20歲！
2023/08/21
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55-70歲的人注意了！9月要多買4種水果，抗癌性高達100%，每天飯後吃1個，所有癌症想纏上你都難
2023/08/21
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世衛組織公認：這是全球十大最髒食物，比地溝油還髒80倍，臺灣很多人還天天吃
2023/08/21
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89歲國醫堅持40年的養生秘訣，每天這樣簡單一站，效果比走兩萬步都要好！可惜很多人都不知道
2023/08/21
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60歲後堅決離婚的老年夫妻，心裡究竟是什麼想法？2位過來人説出了心裡話。
2023/08/21
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廚房一物竟是防止腦梗的法寶，可惜很多人都不知道，做飯時加一點，全身血栓、斑塊瞬間化成渣排出體內，再也不怕血管堵塞！
2023/08/21
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血管越強，壽命越長！10種蔬菜是血管最強「清道夫」，助你強血管，90歲血管也如新！
2023/08/21
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糖尿病人終於可以放開吃了！這幾種菜是天然胰島素，吃1口血糖立馬乖乖下降，從此再也不用忌口，不知道的太虧了！
2023/08/21
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