半夜三點早醒？1個動作，睡前100下，一覺到天明！ 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃! 睡前拍打一處，拍掉100多種疾病！一年能省下幾萬醫藥費
