打個噴嚏、咳嗽一下就漏尿?睡前堅持1個動作,強化盆底肌,改善漏尿、尿頻,老年不漏尿。 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題 三胞胎寶寶每晚必須一套「喝奶操」,睡前儀式感滿滿,畫面太逗了 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題!