糖尿病人可以放心吃，這11種水果，不僅好吃還能降糖，徹底擺脫糖尿病 接下來播放 More + 蒸紅薯時，切記不可直接上鍋蒸，多加一步，保證比烤紅薯還香甜好吃 自從學會麵粉這樣做，我家不再蒸饅頭了，不烤不蒸，比蛋糕還好吃 瘦肉這樣做真是太好吃了，彈爽滑嫩好解饞，我一次都能吃兩大碗
