46歲男子天天吃青菜,3年後體檢查出腫瘤,醫生歎息:吃法不對,等於危害健康。 接下來播放 More + 1套《甩手操》每天甩20分鐘,甩出健康,甩掉一身雜病! 教你紅豆新吃法,不做豆沙不熬粥,出鍋孩子搶著吃。 雞胸肉最過癮的吃法,不用炒,不煲湯,簡單一做,孩子超喜歡。