升糖指數最高的主食!糖尿病人要注意了,別等血糖飆升才後悔。 接下來播放 More + 老人血糖從9.8降到4.5,苦瓜加上黑木耳,堪稱「天然胰島素」,每天吃一次,從此告別30年糖尿病 。 吃花生米到底對糖尿病人好不好?不少人都不知道,醫生來告訴你 糖尿病的 「 禍首 」 被揪出來了,別再冤枉甜食了,2物再饞也要忌口