筋長壽更長!做對了「長壽拉筋法」,渾身經絡通暢,氣血足更有勁【人體百科David偉】 接下來播放 More + 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好 經絡不通,補什麼都沒用!這2個動作天天練,全身經絡都疏通了! 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好