腳突然抽筋,怎麼辦?10個方法,馬上舒緩抽筋,緩解痛楚! 接下來播放 More + 半夜腳抽筋竟是衰老信號!韭菜加它一起炒,堪稱「天然鈣庫」,抽筋消失了夜夜都好眠 Jaguar Lim 講述「dia sakit」的故事,網民:真的笑到我抽筋啊! 半夜腿抽筋被痛醒?專家:不是缺鈣是大病信號!沒事多吃一種水果,抽筋消失一覺到天亮