老是失眠？快學這一招「烤湧泉」助眠！ 【聚焦2.0】第376集 接下來播放 More + 養背=養命，每天早晚撞背5分鐘，刺激腧穴養臟腑生髮陽氣不失眠 天然安眠藥被發現，失眠多夢睡不著，70歲老人每天睡前吃一把這，一覺睡到大天亮，夜尿也沒了 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮
