半夜早醒，難入睡？教你1個小妙招，改善睡眠，一覺到天亮【人體百科David偉】 接下來播放 More + 2分鐘就讓你快速入睡 1個安眠小妙招 讓你告別失眠、安眠藥 「痰」多百病生！喉嚨有痰吐不完？1個化痰小妙招，化無形之痰 （351）【養生小妙招】每天10分鍾腎氣足，就這一個動作，這麼神奇！兩腳一跺百病消！經歷不通跺跺腳，每天50下，循環暢通，手腳不再冰涼！Joanna澳洲生活
