尿頻、夜尿多、睡眠不好?這裡有個「止尿穴」,按10下,不花1分錢就能補腎,夜尿消失一覺睡到天亮! 接下來播放 More + 每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】 88歲老人,身體硬朗的秘訣:一物泡水喝,安眠疏肝、滋陰補腎 每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】