建議中老年人:少吃豬牛羊肉,常吃這3樣,身體壯少生病 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 艾成敗光400萬生病入院,王瞳崩潰痛哭撐不下去,兩人真實婚姻生活曝光#王瞳#艾成#紅人榜#風華絕代 每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】