濕氣重的人，多吃這個菜，拔除全身的濕氣 接下來播放 More + 晨起練習「震乾坤」49下，每天3分鐘，喚醒陽氣，祛除濕氣，身體輕鬆一整天！ 九層塔的5大功效除濕氣、止癢，改善皮膚水腫和濕疹~抗氧化、減緩老化 原來祛濕氣最厲害的，不是薏米而是這！早上喝一杯，身上的濕毒竟能連排3天，，腰都悄悄的細了1圈
