老了最怕骨質酥鬆！ 這個水果比骨頭湯還補鈣，每天吃1個，讓你骨頭立馬年輕20歲 接下來播放 More + 十大抗癌水果排名，第一名居然是它!科學家證實這個水果是【癌症天敵】多吃可以防癌抗癌 全身都是寶 趕緊轉發! 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 ! 香蕉放兩天就會變黑，水果店老闆教我一招，放半月都不爛不發黑
