耳鳴腦鳴 腰膝酸軟 失眠多夢 都是肝腎陰虛惹的禍 教你一個中藥補腎方 接下來播放 More + 養背=養命，每天早晚撞背5分鐘，刺激腧穴養臟腑生髮陽氣不失眠 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮 失眠多夢腦子不困？ 學會真正的空抓手，疏通腦部迴圈、改善失眠【絡穴養生課堂】
