糖尿病人有福了!降血糖最簡單的4個方法,只需每天2分鐘,勝過跑步一小時!血糖從此想升高都難!可惜90%的老人都不知道! 接下來播放 More + 蘋果跟這一起煮,功效直接翻了10倍!96歲老人每天吃一碗,43年來血糖從未升高!還能強健骨骼防癡呆,無數老人後悔看晚了 老人血糖從9.8降到4.5,苦瓜加上黑木耳,堪稱「天然胰島素」,每天吃一次,從此告別30年糖尿病 。 咖啡裡加點這,臉部皺紋消失了!體重、血糖也下降了!不再失眠了!