愛走路緞練的老人注意了!走路是最好的長壽藥,但60歲後這樣走等於白走,還不改正就晚了 。 接下來播放 More + 羅苡之曬照為父慶生 ! 73歲羅樂林毫無老態, 精神十足 - 網友:健康長壽 每日抖3抖,活到九十九!長壽秘訣:抖動功 振動臟腑 強腎強身 老中醫分享最簡單的長壽法,腳上這個地方每天拉一拉,輕鬆活到98歲!【中老年講堂】