骨科專家每天都在吃的壯骨神菜！一周吃2次，開關節，壯筋骨，65歲的年紀，30歲的筋骨，老了依舊健步如飛！ 接下來播放 More + 比吃補藥還好！ 「檸檬皮」是「關節痛」的天然救星！簡單有效，可惜好多人不知道！ 非常實用的中醫養生法！每天清晨這麼坐上30秒，養胃、治腰痛、護膝關節！ 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！
