筋長一寸,壽延十年!拉開腿上「長壽筋」,肌肉強,筋骨壯 接下來播放 More + 吃豬肉竟然能長壽?夫妻倆每天只吃肉不運動,卻沒病沒痛地活過了105歲,原來秘訣在於烹飪的時候加上了這! 羅苡之曬照為父慶生 ! 73歲羅樂林毫無老態, 精神十足 - 網友:健康長壽 想長壽先養腿!專家教你5個「腿不老」的動作,越早做效果越好