82歲大爺的家傳「抖氣功」!全靠這個動作通經絡,3分鐘讓身體層層貫通【人體百科David偉】 接下來播放 More + 經絡不通百病生?,教你一個動作,打通督脈,陽氣傳遍全身!【侃侃養生】 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了