佛禪:人到晚年,想要健康不生病,最好的養生法不是運動,也不是睡覺,而是做到這2個字,科學家們都說有效 接下來播放 More + 晚上睡覺前,門把手最好掛條毛巾,我也是現在才知道,看完漲知識 【冬至日】穿這個顔色衣服「開運旺財」一整年健康好運! 不管什麼空調,晚上睡覺時不要開26度,我也是剛知道的,轉達家人