葉酸含量「第1名」，菠菜比不過這菜！健腦補腦、護心控壓，50歲后吃了筋骨強！ 接下來播放 More + 最近菠菜雞蛋火了，飯店48一盤、自己在家做成本不到5元，好看又好吃 菠菜加上這，堪稱「老花眼剋星」，眼睛明亮視力好，還可以降壓降脂，潤腸通便，排出肝毒 。 菠菜和這一起煮，勝吃30萬補藥！眼睛明亮視力好，老花眼也不見了，還可以降壓降脂降膽固醇，潤腸通便，排出肝毒
