這個長壽動作，比跑步游泳更簡單！卻能讓你輕鬆活到99歲，可惜很多人都不知道 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 長壽是「餓」出來的，專家說出真相，很多人後悔知道晚了！
