失眠多夢睡不著?天然安眠藥被發現!每天睡前吃一把這,夜尿沒了,一覺最少睡10小時! 接下來播放 More + 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」,甩走腰酸背痛,失眠肩頸僵硬 60歲後是癌症高發節點!找到這5個「截癌穴」,睡前按揉5分鐘,可以快速增強免疫力,癌症一輩子都不會上身! 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題!