想長壽先養腿,人老腿不老的7個絕招,堅持半個月,每天10分鐘,讓你90歲都健步如飛 接下來播放 More + 長壽是「餓」出來的,專家說出真相,很多人後悔知道晚了! 60歲後不要太勤勞,越懶反而越長壽,原因讓人意外,看完你也能活很久! 日本專家終於公佈!2023最長壽運動排名,跑步游泳都不如它!第一名讓很多人意外,最簡單但效果最好!