人老最怕骨質疏鬆,雞蛋加這一起炒,比吃鈣片補鈣70倍,腰腿有勁了,從此骨頭想變脆都難 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 天冷橘子不要直接吃了,淋2個雞蛋,蓬鬆暄軟,吃過1次就忘不了