人老了別再吃米飯了! !醫生直言:把主食換成這,血糖、血脂都穩了,一輩子遠離心血管病! 接下來播放 More + 好吃懶人米飯做法,我家幾乎天天做,不吃撐都停不下嘴 自從知道米飯可以這樣煮,我家就不吃饅頭了,5天一袋大米,真香。 魚刺卡到喉嚨,1分鐘輕鬆解決!千萬不要吞米飯、饅頭 ! 救了很多人的方法