牛奶加這就是骨質疏鬆的元兇!骨頭變脆全因為這原因,骨科專家1口都不敢碰,不想70歲一過就坐輪椅的,再喜歡都要忌口! 接下來播放 More + 家裡有牛奶雞蛋,試試這樣做,簡單一做,瞬間變高檔甜品,饞人 聽書閣:「別為打翻的牛奶哭泣。」牛奶倒了,你再怎麼哭泣,也無濟於事。 1盒牛奶2勺紅豆,這樣做實在太好吃了,我家三天兩頭做,簡單過癮