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補腦別只會吃核桃了！ 海帶和這是絕配，補腦效果是核桃的25倍！每週只需吃一頓，讓你老了腦瓜靈，記憶不費勁！
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泡海帶時，往裡面多加一樣東西，20分鐘泡好還沒有腥味，省時又實用，【民寒食藝】，#海帶排骨湯料理，#海帶排骨湯食譜，#海帶排骨湯做法，#海帶排骨湯功效，kelp Rib Soup Recipe #yt
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難怪飯店的涼拌海帶絲那麼好吃，原來有這麼多竅門，簡單易學
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【8道小黃瓜涼拌】適合夏天！不用火！小黃瓜食譜 / 淺漬小黃瓜 / 小黃瓜高湯 / 韓式辣黃瓜 / 上癮私房醃小黃瓜 / 涼拌小黃瓜海帶芽醋 / 小黃瓜涼拌梅乾柴魚片 / Cooking Vlog
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洋蔥海帶靠邊站！它才是血管最強清道夫，吃一次換血一次，再粘稠的血液都能被沖的乾乾淨淨！
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海帶 洋蔥通通靠邊站！ 醫生公認的【最強血液清道夫】！才吃1天，血管就立馬重返20歲，從此血栓、血管疾病全躲著你，還能有效減肥排毒、預防骨質酥鬆！
