醫生建議:把早餐換成這,含鈣量是鈣片的10倍,還能降壓護肝,比吃牛奶、雞蛋還好,千萬別錯過。 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 早餐不吃油條了,買2塊錢餃子皮簡單一做,5分鐘解決全家人早餐 早餐別吃包子油條了,2塊錢餃子皮,一切一搓,5分鐘搞定,太香了