長壽老人強力推薦!早起做一個動作3分鍾,排腎毒,補足腎精,越做越年輕健康,夜尿止了,讓你腎臟重返20歲 接下來播放 More + 1套《甩手操》每天甩20分鐘,甩出健康,甩掉一身雜病! 心臟不好,百病生!每天拔手指60下,通心經,養心脈,心臟保健康 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃,早知早好