教你一杯失眠茶,不僅治好了失眠,一沾枕頭就睡足10小時,還可以護心通血管,勝過每天走2萬萬步! 接下來播放 More + 鍾南山公開養生秘訣,飲食堅持6吃6不吃,怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 別再傻傻吃洋蔥了,這才是公認的最強血管清潔劑,連吃兩天,血管年輕20歲,遠離血栓,腦溢血等心腦血管疾病