紅糖加黑豆是滑膜炎的「救命藥」,堅持一周,減少膝關節疼痛發炎,趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜 接下來播放 More + 夏天身體濕氣重、關節疼痛?快來認識牛筋草,不花錢還好用 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 「板機指」發作手指僵硬動不了?兩分鐘「手指按摩」打通經脈,根治發炎免開刀! | 新聞24小時